Twój PROspekt 5 / 2019 | Page 9

tencjał i co nie pracowało u nich dobrze. Jestem bardzo zadowolona z rezultatów i wiem, że strategie są już wdrażane i za- ledwie po kilku tygodniach już są fanta- styczne rezultaty. Wspaniała, efektywna wyprawa. Wi- dzę, że maksymalizowanie pracy, od- osobnienie oraz dystans odległościowy mają kolosalny wpływ na ludzi. Już planujemy kolejny Camp na Majorkę w październiku tego roku — mówi Anna Ewa Suska. WICEMISTRZ POLSKI JUNIORÓW Karol Tukiendorf - trener personalny Suska&Tukiendorf Business and Sport Camp - był odpowiedziany za część sportową wyjazdu. Sport to jego pasja, spędza kilka godzin dziennie na tre- ningach, zaraża sportem i samodyscy- pliną innych. Zdobył srebrny medal wicemistrza w wyciskaniu sztangi le- żąc w Mistrzostwach Polski Juniorów. Na zawodach w Niemczech zdobył srebrny medal w pchaniu kulą w lek- koatletyce.Grał w piłkę nożną w klu- bie Wisła Puławy. Od wielu lat trenu- je boks, fitness boxing, prowadzi sesje treningowe dla firm, trenuje obecnie przedsiębiorczych Polaków jak i Bry- tyjczyków prowadząc ich programami miesięcznymi, stale poprawiając ich zdrowie i kondycję. Karol dzięki swo- jej praktyce i doświadczeniu ma klien- tów, którzy wynajmują jego usługi la- tając służbowo po całym świecie, przy tym będąc prowadzonym przez Karola Sesje zdjęciowe nad morzem, sauna, basen, spacery, nowe przyjaźnie to także ogromne korzyści z wyjazdu na Majorkę. Najważniejsze to jednak główne cele wyjazdu, czyli fachowe plany biznesowe indywidualnie w charakterze sporto- wym. Budowanie samodyscypliny poprzez sport, wpajanie dobrych nawyków, dba- nie o zdrowie, mocno przekładają się na wszystkie dziedziny życia. To, co dzieje się na treningach zostaje w głowie. Karol rozpoczynał dzień z uczestnikami, za- grzewał do ćwiczeń i obserwował, umie- jętnie dobierając do każdego ćwiczenia, pomimo kontuzji dokuczających co po- niektórym — Zmiany w uczestnikach widzę już teraz. Z dnia na dzień popra- wiała się ich wydolność, pewność siebie decyzyjność, choć wiem, że uczestnicy napotykali na kryzysy, co jest nieodłącz- ną częścią treningów. Dla przykładu: Edyta powiedziała,że nie będzie biega- ła, bo po urazie kręgosłupa ma blokadę. Teraz robi to każdego ranka z Michałem swoim mężem. Andrzej, prezes hote- lu Parisel Palace, pierwszego dnia był bardzo sceptyczny do treningu. Jednak byłem bardzo cierpliwy i to co nastąpiło trzeciego dnia przeszło nasze oczekiwa- nia. Andrzej tak pokochał treningi, że te- raz organizuje ćwiczenia swoim bliskim każdego dnia. Zrozumiał też, że sport ma duże znaczenie w biznesie, co cieszy mnie najbardziej. Jedna z uczestniczek była z kontuzją kolana, Karol tak dobrał jej ćwiczenia, że mogła normalnie funkcjonować, przy tym straciła 3kg na wadze w ciągu tygo- dnia. — Dopóki nie spotkałem Anny, moim po- czątkowym planem były tylko sportowe campy. Jestem bardzo zadowolony, że udało się nam połączyć dwie dziedziny życia: biznes i sport — podsumowuje Ka- rol Tukiendorf. WIĘCEJ NIŻ PLAN Sesje zdjęciowe nad morzem, sauna, ba- sen, spacery, nowe przyjaźnie to także ogromne korzyści z wyjazdu na Major- kę. Najważniejsze to jednak główne cele wyjazdu, czyli fachowe plany biznesowe i „świeża krew”, która sprawia, że wysi- łek fizyczny staje się przyjemnością i... napędza do pracy! PLANOWANE KOLEJNE CAMPY Kolejny wyjazd na Majorkę Busi- ness&Sport Camp Suska&Tukiendorf planowany jest w październiku tego roku. Duet Suska&Tukiendorf odebrał w grudniu 2018 nagrodę „Inspiracja Biz- nesowa” roku 2018 przyznaną przez re- dakcję Law Busines Quality w Warsza- wie na dużej gali biznesowej. 9 | nr 5 / 2019 |