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... Mas importante con creces que el trabajo es que se nota en mi vida familiar y es que muy lejos de ser el padre y marido cansado , diabético y sin ganas que seguramente iba a ser , soy vivo y activo y eso señores , no tiene precio .
¿ Cómo afrontas al estrés de llevar tu negocio y que técnicas utilizas para tener menos estrés ?
JR : Ante nada , intento no faltar a mis sesiones con mis entrenadores . Nadie es perfecto y si que falto de vez en cuando pero soy consecuente y cuando falto , como un poco mejor ese día para compensar la falta del ejercicio . A veces voy andando a sitios en vez de coger el metro o al bus , cojo las escaleras en vez del ascensor o las escaleras automáticas . Son cosas muy pequeñas que juntas pueden conseguir grandes cambios si uno es constante . El ejercicio quita el estrés , eso está clarísimo , al menos para mí .
Ahora te dedicas al deporte como trabajo , cuéntanos mas sobre este cambio laboral , ¿ cómo ha sucedido y qué es ?
Es una cosa que para mí es increíble . Siempre he trabajado en temas de telecomuncaciones ,
Es una cosa que para mí es increíble . Siempre he trabajado en temas de telecomuncaciones , como autónomo con negocios de telefónia e internet . Suena a hacer el pelota pero casi debo mi nuevo negocio directamente a mis entrenadores personales . Hace años cuando estaba ...