Think Now Julio 2021 | Page 28

5 ACTIVIDADES OUTDOOR QUE LA PANDEMIA NOS HIZO VALORAR

Definitivamente la pandemia nos hizo aprender varias lecciones en casi todos los aspectos de nuestra vida , especialmente en cuanto a nuestra salud . Ahora valoramos y le damos prioridad a nuestro cuerpo y el protegerlo se ha vuelto un hábito indispensable para nosotros y nuestros seres queridos , ya estamos acostumbrados a seguir una serie de precauciones que poco a poco han ido sirviendo para que superemos el tema del COVID-19 .
Por otro lado , también nos hizo voltear hacia otros lados de nuestra rutina diaria que antes dábamos por sentado y que solo ocupaban un valor social “ normal ” para la mayoría . Hablamos de las actividades sociales al aire libre que hace un año fue imposible realizarlas debido a la pandemia y el encierro mundial ., pero que hoy el mundo está regresando a ser un poco como antes , podemos valorar y agradecer este tipo de actividades , ya que , gracias al cambio de semáforos en casi todo el país , están permitiendo regresar a los encuentros y actividades recreativas .
No importa si eres amateur o experto en la vida outdoor , te compartimos cinco actividades y tips que debes hacer sí o sí al menos una vez en tu vida y que puedes probar ahora que termine la pandemia .
1 . - Backpacking
Para esta actividad lo único que necesitas es , una mochila cómoda y con la tecnología necesaria para largas caminatas , es una de las actividades al aire libre que muchos aman y que cobrarán más valor en los próximos meses .
Tip : adquiere candados para tus mochilas y correas de seguridad , y mantén siempre cerca de ti las cosas importantes , como tu teléfono , tus credenciales , tarjetas , pasaporte , dinero etc .
2 . - Senderismo ( hiking )
Tal y como lo dice su nombre , el senderismo se trata de una actividad en la que das un paseo por caminos definidos o señalizados , en los que la experiencia al aire libre se vive usualmente sin tantos obstáculos . Estos son hechos con la intención de evitar que alguien se pierda y como una posibilidad de tener una experiencia cercana con la naturaleza .
Dependiendo del lugar en el que decidas practicarlo , ya sea en un monte , montaña o llano , será el grado de dificultad en la experiencia . Pero en general , sólo tendrás que caminar a un buen ritmo para que te relajes y disfrutes de la naturaleza .
Tip : lleva calzado y ropa cómoda , y de ser posible
Tú eliges el destino y las horas de caminata , eso sí , tienes que tener un buen espíritu aventurero , ya que esta actividad requiere de un gran sentido de flexibilidad . La dificultad aquí es que se pueden realizar caminatas por horas para llegar al lugar deseado . Sin embargo , dependiendo del destino , las rutas suelen ser de fácil acceso , a menos que tú decidas lo contrario .
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