Think Now Enero 2020 | Page 28

PROPÓSITOS DE FIN DE AÑO, no los dejes en el olvido El tiempo de pasar de los planes a la acción, ha llegado. Gran parte de las personas que se trazan metas durante el año, suelen no cumplirlas. Es normal que durante el transcurso de los meses, por diversos motivos, el entusiasmo inicial se vaya disminuyendo poco a poco, como un globo cuando se le escapa el aire, así… hasta perder por completo el rumbo. Entendemos, sí, que esto genere algo de estrés y, hasta cierto grado de desilusión en uno mismo, pues muchas veces tomamos ese fracaso y tratamos de convencernos de que no fue nuestra culpa, y recurrimos a justificaciones vagas, que sólo buscarán acreditar la decisión de no llevar a cabo dicho propósito. Pero, ¿qué tanto te puedes creer tú mismo estas justificaciones? Muchas veces pasa que, el no ser capaz de cumplir estos objetivos, se traduzca a pensamientos o mensajes negativo para nosotros mismos, mermando así, nuestra autoestima. En México, es común ver cómo empezamos el año, teniendo una lista interminable de resoluciones que, en el mejor de los casos, se cumplen hasta mediados de febrero o la mayoría se deja de hacer cuando apenas llega la rosca de Reyes. Pero el 31 de diciembre el siguiente año, estos propósitos vuelven a figurar entre las listas incumplidas de todos los años. Pero, más allá de decir, ¿por qué se repite este ciclo?, preguntamos, ¿qué podemos hacer, como individuos, para que esto sea distinto? A continuación te diremos algunas sugerencias, no sólo para conseguir esas metas, sino también para encontrar un balance en tu vida mediante la felicidad. 27