Lifestyle le origini della disciplina affondano , per dirla con un ’ espressione collaudata , nella notte dei tempi . Ne costituisce prova evidente il fatto che la lingua dello yoga è il sanscrito , una sorta di indiano antico , millenario anch ’ esso , da cui prendono il nome tutte le “ asana ” ( posizioni ), nonché lo stesso termine “ yoga ”, che in sostanza vuol dire unire , congiungere . Sono poi in sanscrito un bel po ’ di altre cose , tra cui il saluto con cui si è soliti chiudere ogni sessione , il noto namastè , che significa “ riconosco e mi inchino alla luce che è in te ”. Quanto ai primi passi , appare storicamente ragionevole ricondurre le basi almeno teoriche della disciplina all ’ opera del filosofo indiano Patanjali e i suoi Yoga Sutra , 196 aforismi che fanno da fondamenta al tutto . Pericoloso avventurarsi in una datazione ; più facile individuare l ’ obiettivo , che grosso modo è una cosuccia da niente come liberarci dalla sofferenza insita nella condizione umana .
Una disciplina che connette , per natura Insomma , va benissimo gioire quando una buona volta riusciamo a chinarci fino al punto di afferrare l ’ alluce tra pollice e indice , o a sollevarci nella temibile posizione del corvo ( bakasana ), ma resta il fatto che tutto questo si colloca dentro un sistema assai vasto , così tanto da essersi guadagnato il riconoscimento di Patrimonio Culturale Immateriale dell ’ Umanità da parte dell ’ U- nesco .
View from above of the pool at Villa Passo degli Aironi , Noto , Syracuse , Sicily
For proof , look no further than the language of yoga , ancient Indian Sanskrit , from which we get the names of the “ asanas ” ( poses ), as well as the word “ yoga ” itself , which basically means to join , to unite . Many other terms also come from the original Sanskrit , including the word used to close every session , namaste , which means “ the light in me recognises the light in you ”. As for its beginnings , it seems logical to trace the theoretical basis of the discipline back to the Indian philosopher Patanjali and his Yoga Sutra : 196 aphorisms that are at its heart . It would be unwise to estimate a date , rather easier to find its aim : merely a matter of freeing ourselves from the inherent suffering of the human condition .
A natural connection We may well celebrate when we can finally bend down and hook our big toe between thumb and forefinger , or manage that most daunting of poses , the crow ( bakasana ), but there ’ s no taking away from the fact that all this is part of something much , much bigger , so
Villa Majoli , Noto , Syracuse , Sicily
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