EMMA VILLAS THE MAGAZINE
Piccolo viaggio – a partire dal giardino di una splendida villa in terra di Sicilia – in una disciplina che ha conquistato il mondo , e che prende forza dal contatto con la natura . Perché i suoi elementi sono anche dentro di noi
ARIA , ACQUA , TERRA , YOGA AIR , WATER , EARTH , YOGA
Let ’ s take a short journey – from the garden of a splendid Sicilian villa – into a discipline that has taken over the world and draws strength from nature . Because the elements that define it are also a part of us
Una delle sequenze più conosciute e praticate dello yoga è il saluto al sole . Difficile , a partire da qui , immaginare per la pratica un posto al mondo più adatto della Sicilia , terra di luce assoluta e inarrivabile . La scena che abbiamo davanti ne è la luminosa conferma : nel magnifico giardino , che è avvolto dalla campagna e guarda il mare , le persone sui tappetini eseguono movimenti fluidi ma mai frettolosi . Hanno
“ Non solo lo yoga si può fare ovunque , ma praticare nella natura aggiunge intensità al lavoro che facciamo ”
One of the best-known and most popular yoga sequences is the sun salutation . It ’ s hard to imagine a better place for it than Sicily , land of endless sunshine . The scene before us is all the confirmation we need . In a magnificent garden surrounded by countryside and overlooking the sea , people of all ages perform smooth , languid movements on mats . It ’ s hard to tell if what they are doing comes easily to them . The women
“ You can do yoga anywhere , but a session outside in nature gives a greater intensity to the work we ’ re doing ” età diverse , ed è difficile capire se quello che fanno è “ facile ”. Le donne sembrano in generale più elastiche , ma la parola che viene in mente , mettendo insieme loro e la bellezza dei luoghi , è “ armonia ”. La maestra è davanti a loro , esegue alcune delle posizioni , che fatte da lei sembrano facili davvero , e qualche volta si avvicina agli allievi per un ’ indicazione specifica : oppure guarda e basta , guidando gli esercizi con voce tranquilla .
Sul tappetino , tra il mare e le ceramiche Siamo in provincia di Siracusa , tra il meraviglioso barocco di Noto , la conosciutissima Pachino e la Riserva Naturale di Vendicari , otto chilometri di oasi faunistica ricchi di itinerari mozzafiato , splendide spiagge e le vestigia di un ’ antica tonnara . Qui , dal punto in cui si svolge la lezione di yoga , cioè il giardino con piscina della splendida Villa Majoli , tutto questo è panorama : istintivo pensare che la pratica ne seem more flexible overall , but the word that springs to mind when looking at these people immersed in such beautiful scenery , is “ harmony ”. The instructor is up front . She demonstrates a few poses , making them look incredibly easy , sometimes approaching her students to give them specific instructions . At other times she simply watches them , guiding the lesson in calm , measured tones .
On the mat : seaside and ceramics We ’ re in the province of Syracuse , not far from the Baroque splendour of Noto , the famous town of Pachino and the Vendicari Nature Reserve : a wildlife sanctuary 8 km in length , full of beautiful walks , pristine beaches and what remains of an ancient tuna fishery . All this forms the backdrop to where the yoga lesson is taking place , the garden ( complete with swimming pool ) of the majestic Villa Majoli . Such glorious surroundings are bound to have a positive effect on
The swimming pool at Villa Majoli , Noto , Syracuse , Sicily
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