THE HEALTH POINT REVISTA TERMINADA MELCHOR GARCIA VALERIA 1A2 | Page 18

CUIDA TU CORAZÓN Y VIVE SIN
PREOCUPACIÓN
Las enfermedades cardiovasculares, con la primer causa de muerte en le mundo, por tal motivo es
muy importante cuidar del corazón todos los días .
Por ese motivo en este articulo se presentan 8 consejos que ayudan a cuidar de este órganos vital.
Come de manera equilibrada y saludable. Trata de incluir en tu
dieta diaria, frutas, verduras, hortalizas, pescados,
carnes magras, lácteos o cereales, entre otros. Intenta
evitar o reducir el consumo de alimentos