The Body Μάρτιος 2015 | Page 41

eat ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ∆ΙΑΙΤΑ, ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ, TRICKS, ΘΕΜΑΤΑ ∆ΙΑΤΡΟΦΗΣ LET’S . µ οιξε άµι.σ. υάνιού αποτελούσαν Σουσ ο σα . Οι σπόροι τουτους αρχαίους Έλ ληνες ις το ε τροφή για , θα τονώσ αγαπηµένη τας λογικές ποσότητεςνέργεια και θα ε ν Καταναλώνο τικό σου, θα γεµίσεις ’ το στις σαλάτες, στο ι άφησέ ίξ ποιη α ανοσο του λιπαρά. Ρ στιµο πιάτο κ ις µε τα καλά τι αλ λά και σε κάθε νόα σου. Τελευταίες χορτάσε γιαούρ στο σώµ ι ευεργετικά άµι εµφανίζει σηµαν τικές το να δράσε ότι το σουσ της µε γάλης ς έδειξαν τικές ιδιότητες, λόγω ίνη Ε. έρευνε αν τιγηραν ιεκτικότητας σε βιταµ του περ THE BODY 41