Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires. Ministerio de Educación. Dirección General de Planeamiento Educativo. Dirección de Currícula y Enseñanza
Prácticas acuáticas
En las prácticas acuáticas los contenidos se encuentran organizados en cuatro niveles. Los
docentes determinarán el punto de partida desde el cual desarrollar la tarea pedagógica de
acuerdo a las experiencias motrices previas de los estudiantes en el medio acuático.
Prácticas acuáticas
Adaptación al medio acuático
NIVEL 1
Aproximación al medio acuático
NIVEL 2
Adaptación propiamente dicha
Cuidado de la salud
-Normas relacionadas con el cuidado del
cuerpo
- El esfuerzo en la actividad física
acuática: diferencias térmicas corporales
-Pautas de higiene.
- Riesgos del espacio acuático, dentro y
fuera del natatorio
Cuidado de la salud
-Normas relacionadas con el cuidado del
cuerpo
- El esfuerzo en la actividad física
acuática: registro del cansancio y
necesidad de descanso
- Pautas de higiene.
- Riesgos del espacio acuático, dentro y
fuera del natatorio
Conciencia corporal
-Sensaciones propioceptivas en el
contacto con el medio acuático.
- Inmersión parcial y total en verticalidad.
- Control de la apnea con ojos cerrados
y abiertos
Conciencia corporal
-Sensaciones propioceptivas explorando
diferentes empujes.
- Registro y control de la apnea, la
inspiración y la espiración.
- Experimentación de la incidencia
respiratoria en inmersión, flotación y
desplazamiento
- Experimentación de la posición del
cuerpo en la flotación.
Habilidades motoras
- Desplazamientos de diversas formas.
- La entrada al agua: por la escalera,
desde el borde, desde posición sentado
- La flotación: su experimentación en
distintas posiciones.
- Distintos impulsos desde pared, piso,
objetos
Habilidades motoras
- Desplazamiento con combinación de
acciones motrices.
- Cadenas motoras: empuje –contra
la pared-, extensión del cuerpo,
deslizamiento, utilización de las piernas
- Tracción, propulsión, relajación
- Combinación de habilidades de vuelta
y nado.
- Formas diversas de zambullirse: saltos
y agrupaciones, extensiones en el vuelo,
desde la superficie en posición invertida.
- La respiración en la inmersión, la flotación
y los desplazamientos. Su coordinación.
El propio cuerpo
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Pr