Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires. Ministerio de Educación. Dirección General de Planeamiento Educativo. Dirección de Currícula y Enseñanza
Gimnasia para la formación corporal
Los contenidos de Gimnasia para la formación corporal que se presentan a continuación deberán abordarse durante los cinco años con todos los grupos de alumnos que asisten a las clases
de Educación Física.
Ejes
1º año
2º año
10
- Selección y diseño de tareas y ejercicios
para el desarrollo de las capacidades
condicionales y coordinativas.
- Capacidad motriz y su relación con el
desempeño en las prácticas motrices.
- La postura y su relación con la salud y
las acciones motrices: ejercicios para el
ajuste postural.
El propio cuerpo
- Noción de capacidad motora. Tipos
de capacidades: condicionales y
coordinativas.
- Tareas y ejercicios para el desarrollo
de las capacidades motrices.
- La postura y su relación con la salud y
las acciones motrices: ejercicios para el
ajuste postural.
- Tareas y ejercicios para la entrada
en calor: su valor para el cuidado del
propio cuerpo.
- Tareas y ejercicios para la entrada en
calor: criterios y principios.
- La regulación del esfuerzo. Técnicas
de relajación.
- Habilidades motoras básicas y
combinadas: control y manejo del
propio cuerpo. Manejo y uso de los
distintos elementos.
- Selección y uso de habilidades
motoras para resolver situaciones
motrices.
- Pausas: pasiva y activa: su empleo
en la regulación del esfuerzo en la
actividad motriz.
- Habilidades motoras básicas y
combinadas: disociación segmentaria,
planos/ejes.
- Diferenciación y uso de habilidades
motoras básicas y específicas en la
resolución de situaciones motrices.
- Cuidado propio y de los compañeros.
- Registro de la incidencia de la
actividad motriz sostenida en los
cambios corporales.
- Funciones de los diferentes grupos
musculares en distintos tipos de
accionesmotrices.
- Los espacios de la clase: posibilidades,
desventajas y riesgos que ofrece.
- Los espacios de la clase: posibilidades,
desventajas y riesgos que ofrece.
- Cambios corporales propios del
desarrollo en su relación con la práctica
de actividades corporales y motrices.
Gimnasia para la formación corporal