2.3 Delavnica: Zdravo staranje
Izhodišča delavnice
Staranje spremljajo določene spremembe tako na telesni kot na duševni ravni. Zdravo
staranje je v neposredni povezavi z zdravim življenjskim slogom in zdravjem. Zdravje je
največja vrednota, ki se je starejši ljudje zelo zavedajo. Odsotnost bolezni in poškodb je
pogoj za zdravo in posledično kakovostno starost.
Namen delavnice
Seznaniti udeležence z znaki zdravega staranja in z dejavniki tveganja za nezdravo staranje.
Cilji delavnice
Udeleženci bodo poznali znake zdravega staranja in dejavnike, ki vplivajo na pojav bolezni in
poškodb v starosti.
Trajanje delavnice
3 ure
Metoda dela
Predavanje, delo v skupinah.
Pripomočki za izvajanje delavnice
Računalnik, projektor in material za nemoteno izvedbo delavnice (flipchart papir, flomastri,
lepilni trak, lepilo in listi A4).
Preverjanje doseženega
Anketni vprašalnik.
Izvajalec delavnice
Diplomirana medicinska sestra, mag. zdravstvene nege, zdravnik, socialni gerontolog.
23
Ta program je nastal s finančno podporo Norveškega finančnega mehanizma. Za vsebino tega programa je odgovorna izključno Ljudska
univerza Jesenice in zanj v nobenem primeru ne velja, da odraža stališča Nosilca Programa Norveškega finančnega mehanizma.