Tendencias Posgrados Tendencias Posgrados Volumen IV- número 1. | Page 21

Actividad mental y madurez

Realizar actividades mentalmente estimulantes en la edad adulta mayor está asociado con un menor riesgo a experimentar daños cognitivos leves.

Esta conclusión deriva de un estudio llevado a cabo en los Estados Unidos de América. Se basó en una muestra de 2,000 personas, analizando la frecuencia de participación en distintos tipos de tareas.

Particularmente, se constató que las personas que utilizaban computadoras, interactuaban más socialmente y se dedicaban a las manualidades, demostraron un riesgo de 20 a 50% menor, a este tipo de padecimiento.