Tango Anatomy / Mauro Barreras
Sin entrar en determinadas patologías que pueda afectar a una persona , las razones que nos llevan a esta postura totalmente equivocada , y que las podemos llamar cotidianas : la fatiga muscular , la falta de energía o fatiga , la falta de ejercicio , una disposición psico-física demasiado pasiva , costumbres y hábitos sedentarios ( demasiado tiempo sentado delante a la computadora ), y sobre todo la acción constante de la fuerza de la gravedad , etc .
La debilidad de la zona lumbar que con la oscilación natural de las caderas y como resultado de los hombros , hacia adelante o hacia atrás , determina un desplazamiento del pecho y de los hombros en relación a la pelvis y al punto de apoyo , causa una desorientación para nuestro cerebro en el reconocimiento de la posición correcta de la pelvis , los hombros y la cabeza , al que se añade la acción continua de la fuerza de gravedad ( presión hacia abajo ), en consecuencia aumenta la acción y efecto de empeorar el aumento exagerado de la cifosis dorsal y lordosis lumbar .
Existe una FORMA normal del cuerpo , a la cual va restituido un equilibrio más armonioso en cuanto a las articulaciones y los músculos en relación a la línea central del eje . A partir de estos supuestos , el Método tiene como objetivo “ re- educar a la forma natural del cuerpo en posición vertical ”, en la persona que intenta restaurar la armonía de las tres partes del cuerpo : las extremidades inferiores , la pelvis y el tronco ( extremidades superiores
60