Introducción
proceso gradual y metódico, impulsado por un profundo estado de relajación y ajuste del cuerpo consciente,
“ Un sistema consciente de unión, de intercambio directo entre el cuerpo y la mente.”
El método se centra en tres planos como referencia del cuerpo, a partir de sus fundamentos: las piernas, la pelvis, tronco. Por tanto, la atención se centra en la corrección del apoyo sobre el terreno, el ajuste de las caderas, para continuar con la columna vertebral.
Foto de Mario Giannini Mauro Barreras y Ambra De Angelis.“ Teatro
Salone Margherita- Roma 2015”
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