Tango Anatomy / Mauro Barreras
El concepto de Movimiento Inteligente
La armonía es la esencia del movimiento del cuerpomente-alma. Movimiento Inteligente es definido como un movimiento consciente que respeta la fisiología del cuerpo y sus principios mecánicos, que fluye en una organización psicomotriz más desarrollada. Nos lleva a una disminución de la inestabilidad del cuerpo, mejorando el equilibrio y el control del mismo cuerpo. Sus bases están son arraigadas en la educación y respeto de los principios mecánicos fisiológicos del cuerpo, las articulaciones y grupos musculares, de modo que, con poco esfuerzo se pueda producir una mayor rendimiento en nuestro organismo.
La respiración tiene una función clave e integral, en un movimiento en el que el alma y el cuerpo están involucrados simultáneamente. El objetivo es, por una parte, reconocer, asimilar y mejorar la práctica del aprendizaje. Por otra, optimizar al mismo tiempo la coordinación, fuerza, flexibilidad, agilidad, ligereza y resistencia, el aumento de la capacidad funcional de todo el sistema muscular-esquelético.
El método consiste en introducir al alumno la comprensión de los movimientos fisiológicos, sobre la base de un análisis en profundidad del cuerpo para mejorarlo. El alumno aprenderá lo que significa aplicar la técnica en relación con la ejecución de los ejercicios, entenderá que no es una imposición de fuerza o de voluntad, sino un
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