Tabela Periódica dos Transtornos Emocionais tabela periodica dos transtornos emocionais | Page 27

é importante buscar informações sobre a eficácia
do tratamento visto que o risco de resistência ao
tratamento aumenta conforme o tratamento seja
postergado com técnica não aprovadas.
Terapias alternativas como acupuntura podem
ajudar a aliviar os sintomas das formas mais leves
de depressão, mas estudos mostram que são
ineficazes para os tipos mais graves, incluindo o
TDM, portanto, o paciente deve consultar outro
médico antes de confiar totalmente em um
tratamento alternativo. Foi demonstrado também
que a prática regular de exercícios é eficaz para a
maioria dos tipos de depressão, trazendo melhora
na saúde física e mental da pessoa.