Sürdürülebilir Fit Yaşam E-KİTAP SÜRDÜRÜLEBİLİR FİT YAŞAM-dönüştürüldü | Page 23

•
1 yemek kaşığı sirke
Hazırlanışı: Öncelikle 2 adet limonu kabukları ile beraber 1.5 su bardağı su içerisinde kaynatın. 1
dakika sonra zencefil ve kuru naneyi bu suya ekleyin. Su kaynadıktan sonra karabiber ve sirkeyi
ekleyip iyice karıştırın. Son olarakta süzüp afiyetle için. Afiyet olsun.
KAYNAKÇA
Kitap yazımında kullanılan kaynaklar
•
•
•
•
•
•
Beslenme Yogası
Beslenme Uzmanı
Gidene üzülmeyin var olanı güçlendirin
Hayatının lideri sensin
Beslenmenin biyokimyası
Berkay Türkkan instagram sayfası