Riposo & Gestione dello Stress
Il riposo è la chiave per una salute ottimale. Favorisce infatti numerosi processi fisiologici e componenti salutari come le abitudini alimentari, l’ esercizio fisico e il benessere mentale. Anche la qualità e la quantità di riposo sono direttamente collegate a come gestiamo lo stress, quindi è importante mangiare bene, riposare adeguatamente e fare attività fisica. Con l’ aiuto degli integratori, abbiamo una formula vincente per il benessere.