+ NEUROCOACHING
Por: Giovanna
D´Cools
Coach Ejecutivo/Neurointegrativo,
especialista en Integración de Equipos
con diversidad generacional.
www.giovannadcools.com
giovannadcools@gmail.com
EJERCICIO PARA CULTIVAR UNA
MENTE EXITOSA
Cuando cambias tu creencia
sobre lo que es ser exitoso, se-
gún lo que subyace en lo más
profundo de tu conexión con
tu ser, es allí donde el camino
hacia tus metas se transforma,
porque entras en un estado de
consciencia sobre tu amor pro-
pio y la plenitud de tus deseos
o sabiduría más esencial o espi-
ritual.
Al hacerte consciente de la ne-
cesidad real de conexión con tu
esencia, tu mente se expande
y comienza a hacerse aliada de
tu éxito. Ha habido una tenden-
cia a desestimar el potencial de
nuestra mente, deshabilitándo-
la, bien sea por habito o por la
falta de ejercicio. Hoy sabemos,
gracias a las investigaciones de
las neurociencias, la capacidad
que tiene nuestro cerebro para
adaptarse, de establecer nue-
vas conexiones neuronales, así
como de regenerar nuevas cé-
lulas cerebrales.
Al comprender que, lo que ne-
cesitas para que este proceso
ocurra es: aprender a dar ins-
trucciones a la mente, la cual
puedes trabar mediante diver-
sos ejercicios que te ayudan a
desmontar patrones de pensa-
mientos, emociones, acciones
poco convenientes y que blo-
quean tu camino hacia el éxito;
un éxito en tus términos, que es
muy significativo para ti.
Una mente exitosa implica que
comprendas e integres que: el
camino hacia tus metas se hace
y se siente valioso en la medida
que expandes tu amor interior,
tu capacidad de reinventarte,
para ver cada circunstancia,
cada situación poco convenien-
te como una oportunidad de
darle la vuelta, ver el aporte o
aprendizaje que trae a tu vida
E
El éxito es un concepto que ha
estado definido por unos es-
tándares sociales que limitan el
éxito a una vitrina, algo externo
que mostramos y que sólo que-
remos o deseamos mostrar sólo
sí es una proyección de esos es-
tándares. Y bueno, te vengo a
contar que eso, no necesaria-
mente es así, el éxito lo puedes
definir según tus propios térmi-
nos, tus estándares, tu puedes
definir cuál es la medida de tu
éxito en términos emocionales,
materiales, espirituales, etc.
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