Summa Coaching Edición 15 Revista Summa Coaching Edición 15 | Page 46

Por: Natalia Andrea Fernández Coach Profesional con experiencia en Gestionar Emociones, Detectar y Cambiar Patrones de Pensamientos Limitantes, Coach de Vida y Coach Espiritual. www.creativamentecoaching.com [email protected] 10 CLAVES PARA HACER QUE TU EGO PASE A SER TU GRAN MAESTRO ¿Qué tanto sabemos acerca del Ego? ¿Alguna vez has he- cho el intento de conocerlo y conocerte mejor? EL EGO representa nuestra identificación con nuestros propios pensamientos, con nuestro cuerpo y personalidad. En estos años he podido des- cubrir muchas cosas acerca de mi SER; una de ellas ha sido el EGO. Hasta hace un tiempo la palabra EGO solo aparecía en mi vocabulario para juzgar a los demás como Egoístas o Soberbios. No solo no sabía bien qué significaba el ego, ni tampoco era cons- ciente de que él vivía y con- vivía conmigo todo el tiempo. Luego de haber estudiado bastante, realizado algunos cursos, talleres, seminarios, leído libros y finalmente lue- go de recibirme como Coach, he podido darle una com- prensión mayor al Ego y a su rol o significado para mi vida. Esta es sólo mi mirada. Yo considero que EL EGO repre- senta nuestra identificación con nuestros propios pensa- mientos, con nuestro cuerpo y personalidad. Mucho se habla del Ego, y en general parecería que tiene muy mala fama, pero como todo, podemos cambiar la manera de observarlo. Mientras el ego vive oculto en el anonimato, vamos por la vida sintiéndonos bien o mal, seguros o inseguros, con mucha o poca confianza en nosotros mismos, nos senti- mos capaces o incapaces de cambiar, nos sentimos mejo- res o peores que los demás, lindos o feos, y muchas otras cosas más. Pero, como en mi caso, llega el día en que