ESPECIAL: CUMPLE TUS METAS 2018
Autor
Guadalupe
Sosa
Coach Humanista Profesional
Facilitadora MER Monterrey
Socia de Integro
METAS 2018: UN CALVARIO O UN
P
ara estas fechas segura-
mente has reflexionado so-
bre todo lo que dijiste que
harías en el 2017 y que no
lograste. Quizá ya estás
pensando que ahora sí en el
2018 sí vas a ahorrar, vas a
estudiar inglés, y hasta aho-
ra sí vas a bajar de peso.
Quizá ahora que lo vuelves a pensar, estás ex-
perimentando preocupación por cómo lo vas a
hacer y traes a tu mente todos los obstáculos con
los que te tuvieras que enfrentar, quizá el sólo he-
cho de pensarlo te hace desistir porque pareciera
una tarea imposible.
Es un aspecto importante en la vida de las perso-
nas el plantearse metas y objetivos, incluso algu-
nas disciplinas como el coaching o la logoterapia
tienen como punto central la definición y desa-
rrollo de los mismos, esto como un medio para
que la persona logre alcanzar un mayor nivel de
consciencia y realización. Sin embargo, aún sa-
biendo todos los beneficios que el logro de me-
tas pudiera tener en el aspecto emocional, físico,
económico, social, espiritual, etc., la mayoría de
las personas tienden a postergarlos quizá porque
realmente no son importantes o quizá porque no
se ven lográndolos.
Yo no recuerdo que alguna vez en la escuela,
ni siquiera en la maestría me hayan mostrado
cómo definir metas de una manera clara, ni tam-
poco que alguien me haya apoyado haciendo un
seguimiento para evaluar qué sí he logrado, qué
no, y con qué situaciones me he enfrentado en
el camino. Mucho menos me explicaron que era
importante medir mi nivel de satisfacción con