БЕГ
Лыжи - отличное кардио зимой
Еще в древние времена для добычи еды
использовали лыжи, передвигаясь по
глубокому снегу. Сначала они были
похожи на снегоступы, но с течением
времени трансформировались,
становились более узкими и
длинными.
Сегодня, когда в мире спорта огромный
выбор тренировок, лыжный спорт не
перестает становиться популярнее с