Spanish - Mental health and gender-based violence Spanish version | Page 77

67
Memorias o recuerdos detonadores (continuación)
DÍGALO EN VOZ ALTA
GO DE RO
L
UE
Objetivo. Confirmar que ustedes entienden los detonadores de las
reacciones ante el trauma y lo que los activa.
SCUSIÓN
DI
Discusión. Describan sus experiencias de trabajo con sobrevivientes.
(20 minutos en sesión plenaria.)
Hablen acerca de sus propias experiencias de trabajo con las sobrevivientes, y traten de relacionar
sus propias experiencias con la historia de la Mujer Mariposa.
• ¿Qué es lo que activa o detona los malos recuerdos?
• ¿Por qué se activan o detonan los malos recuerdos?
• ¿Qué ayuda a una sobreviviente a afrontarlos?
NTO CLAVE
PU
En su experiencia, ¿qué reacciones mostraron las sobrevivientes? ¿Qué reacciones las hicieron
sentirse avergonzadas o locas? ¿Han visto a mujeres reviviendo su trauma? ¿Saben ustedes lo
que detonó sus flashbacks?
Entrenador. Seguiré con la historia.
ERCICIO
EJ
IO
DE ESTABIL
ÓN
CI
En el centro de salud, la Mujer Mariposa se sentía tranquila la mayor parte del tiempo. Después
de permanecer en el centro durante dos meses, se sintió mucho mejor. Se unió al coro donde
las mujeres cantaban y bailaban. El coro revivió un poco de su alegría y vitalidad. Estar junto a las
mujeres que habían pasado por lo que ella había pasado, la hacía sentir menos alejada. Podían
apoyarse mutuamente. La Mujer Mariposa tenía habilidades manuales y fue capaz de unirse a una
clase de costura donde aprendió a hacer ropa. Algunas de las mujeres le dijeron que podían ganarse
la vida con lo que vendían, a pesar de haber sido rechazadas por sus familias y sus comunidades
porque habían sido violadas.
NER ADVIC
AI
Cierta luz en la tarde antes de que el sol cayera, o el sonido del río también le recordaban la
violación, porque ésta tuvo lugar por el río justo antes del atardecer. Otros fuertes recordatorios de
trauma eran unas voces enojadas y respiraciones profundas.
Many Muchos objetos y situaciones podrían evocar recuerdos de la violación. Algunos cambios
en su cuerpo traían de vuelta esos recuerdos. Por ejemplo, cuando ella menstruaba, el dolor en
su estómago y la vista de su sangre le recordaban la violación. Un paño amarillo (ella llevaba
un vestido amarillo cuando fue violada) instantáneamente le trajo el recuerdo de sí misma,
ensangrentada en su vestido amarillo.