Spanish - Mental health and gender-based violence Spanish version | Page 135

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dolores de estómago y de los músculos son muy comunes ante esta reacción. Cabe notar que
algunas personas pueden no ser capaces de recordar lo que ha sucedido.
Las reacciones a estrés agudo pueden incluir todas las reacciones de crisis mencionadas
anteriormente, incluido el shock nervioso (fuertes reacciones que aparecen inmediatamente después
de un evento traumatizante) y “fatiga de combate” o “neurosis de guerra”, que son reacciones
después de haber participado en un conflicto armado, o haberlo presenciado.
Los síntomas severos de la reacción a estrés agudo tienden a disminuir después de algunas
semanas, y muchos individuos se recuperan sin haber sufrido un daño psicológico persistente o un
daño (psicológico) a largo plazo.
Ansiedad
Una sobreviviente puede sentir ansiedad junto con otros síntomas del trauma. Los eventos
traumatizantes, de manera frecuente generan ansiedad, pánico y sensaciones de miedo. Sin
embargo, se puede decir que la sobreviviente sufre de un trastorno de ansiedad, cuando la
ansiedad es mucho más evidente que otros síntomas. Esto tiene dos características principales: la
reacción ante una amenaza es muy intensa y desproporcionada a la vez. Cuando una sobreviviente
se siente ansiosa sin alguna razón aparente, o incluso sin estar en peligro, su ansiedad puede ser
perturbadora para ella misma y para los demás.
Ante tales circunstancias, es importante averiguar por qué la persona se ha vuelto tan ansiosa. Si su
ansiedad es inducida por el trauma, puede ser necesario usar un abordaje diferente para ayudarla.
Depresión
La depresión ocurre, a menudo, junto con otros síntomas después de una violación (y de otros
eventos traumatizantes), particularmente, en los primeros meses. Esto se debe con frecuencia a que
la persona siente culpa, es rechazada por la familia y su entorno social. La depresión puede ser tan
severa que requiere un tratamiento diferente y por separado. Si una depresión es profunda y severa,
puede inducir pensamientos suicidas en los individuos.
Disociación
La disociación es frecuente después del trauma y ocurre cuando la mente se “retira” del cuerpo. Es
una estrategia de supervivencia y defensa instintiva que los humanos y los animales adoptan ante
una amenaza grave. Esto explica por qué las sobrevivientes no pueden recordar lo que les sucedió
(amnesia disociativa). En condiciones de estrés agudo, algunas de las funciones mentales no pueden
funcionar adecuadamente, esto incluye los sentimientos y las emociones. Lo anterior explicaría
la insensibilización emocional, que algunas sobrevivientes experimentan después de sucesos
traumáticos. Las ayudantes pueden encontrar a una sobreviviente distante (emocionalmente), que
no se siente realmente presente, está desenfocada y silenciosa. Puede que no tenga sensaciones
de sed, hambre o dolor, incluso si está lesionada, y puede perder el control sobre sus movimientos
corporales (control motor), al menos durante un período. La reviviscencia de una catástrofe, (por
ejemplo, en flashbacks) también puede entenderse como un estado psicológico disociativo, ya que
dichas reminiscencias representan una ruptura parcial o completa de la integración normal de las
emociones y de los recuerdos de una persona.
Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
Según la definición de la OMS, esta condición “surge como respuesta tardía o diferida a un
acontecimiento estresante o a una situación (breve o duradera) de naturaleza excepcionalmente
amenazante o catastrófica, que causarían por sí mismos malestar generalizado en casi cualquier
persona” (CIE-10).
Es probable que el TEPT comience como una “reacción a estrés agudo”, que es seguida por un
síndrome completo de TEPT. Sin embargo, las sobrevivientes, a veces, pueden mostrar pocos o
ningún síntoma durante varias semanas o meses. Pueden presentar estrés agudo, luego mantenerse
estables casi sin ninguna angustia y después desarrollar TEPT.