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¿Qué es el trauma? ¿Qué vuelve traumática a una experiencia?
DÍGALO EN VOZ ALTA
¿Qué es el trauma?
¿Qué vuelve traumática
a una experiencia?
Objetivos. Explicar el concepto de trauma y las respuestas que presentan
los seres humanos ante él. Compartir nuestra comprensión sobre ellos.
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Entrenador. Ahora hablaremos de trauma y por qué tales eventos nos afectan tan fuertemente y
–a la vez– de maneras tan diferentes.
Está dicho que un evento es traumático cuando es abrumador, ineludible y muy aterrador; éste
implica la pérdida de control, va más allá de aquello con lo que normalmente estamos preparados
para lidiar. Decimos que un acontecimiento es traumático cuando daña a las personas de tal manera,
que ellas no creen que puedan continuar desempeñándose con normalidad o seguir viviendo.
Los eventos catastróficos nos pueden traumatizar. Los seres humanos tendrán fuertes reacciones
luego de vivir experiencias abrumadoras. La violación es una de ellas. Todos compartimos ciertas
reacciones después de vivir eventos muy amenazadores. Sin embargo, algunas personas son más
vulnerables que otras y muchos factores influyen en esa vulnerabilidad, por ejemplo, los jóvenes
pueden ser más vulnerables que los mayores, pero no siempre es así. Además de los factores
biológicos, la vulnerabilidad de una sobreviviente está influenciada por su grado de seguridad o
inseguridad, por el apoyo que se le brinda, y por su formación y educación antes y después del
trauma. Cuando una persona está expuesta a un trauma severo, como una violación, podríamos
decir que se crea una “condición traumática”, es decir, una reacc ión seria y dolorosa ante el estrés.
Debemos estar preparados para tratar con muchos tipos de reacciones y distintos síntomas que
presenten las personas; incluso si los individuos han sufrido la misma experiencia, las reacciones y
los síntomas pueden no ser los mismos.
SCUSIÓN
DI
NTO CLAVE
PU
ERCICIO
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Ejercicio 4. ¿Qué vuelve traumática a una experiencia?
(15 minutos en sesión plenaria.)
Reflexionemos juntos.
• ¿En su sociedad, a qué se le considera un evento traumático?
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AI
• En las personas que han vivido un evento traumático: ¿Qué reacciones son las mismas? ¿Qué
reacciones son diferentes?
• ¿Cómo se ven afectadas las sobrevivientes que ustedes conocen cuándo ellas han vivido esta
situación?
• ¿Cómo hablan las propias mujeres de sus reacciones?
• ¿Qué piensan que es específico del evento traumático en su contexto local?
DE ESTABIL
IO