ТЕЛО И ПСИХИКА ЧЕЛОВЕКА СВЯЗАНЫ НЕРАЗРЫВНО.
С ЭТИМ ТЕЗИСОМ СЕЙЧАС ПРАКТИЧЕСКИ НИКТО НЕ
СПОРИТ, НО ВСЕ ЕЩЕ НЕ ДО КОНЦА ПОНЯТНО, КАК ИМЕННО
ЭТИ ДВЕ СТОРОНЫ НАШЕЙ ЖИЗНИ СВЯЗАНЫ МЕЖДУ
СОБОЙ. ЧТО ВООБЩЕ ТАКОЕ - НАШЕ ТЕЛО? КАКУЮ РОЛЬ
ОНО ИГРАЕТ В ЖИЗНИ И КАК СВЯЗАНО С ЭМОЦИЯМИ,
РАЗУМОМ И ЗДОРОВЬЕМ? СУЩЕСТВУЮТ РАЗНЫЕ ОТВЕТЫ
НА ЭТИ ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ ДАЕТ НАМ КУЛЬТУРА, НАШЕ
ОКРУЖЕНИЕ И ЛИЧНЫЙ
ОПЫТ. И ОТ ТОГО, В КАКИЕ
ИЗ НИХ МЫ ВЕРИМ, ЗАВИСИТ ОЧЕНЬ МНОГОЕ: НАШЕ
САМОЧУВСТВИЕ, СПОСОБНОСТЬ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ
ЭМОЦИЯМИ И ДАЖЕ ЛИЧНОЕ СЧАСТЬЕ.
ДАВАЙТЕ
РАЗБЕРЕМ 3 ТИПА ОТНОШЕНИЙ С ТЕЛОМ И ПОСМОТРИМ,
КАК ЭТО ВЛИЯЕТ НА ЖИЗНЬ.
Автор:
Мария Данина,
создатель системы велнес-коучинга “Умное Тело”
43