sobre el alzheimer y la diabetes 02 2014 | Page 21

joven y deportista: ellos te animarán y te ayudarán. 6. Haz una rutina de estiramientos sencillos después de levantarte y antes de acostarte. 7. Búscate un quiropráctico licenciado para ayudarte a mejorar tu postura y la flexibilidad de tu columna. 8. Las clases de baile son una forma muy buena de hacer ejercicio y de divertirse. 9. Evita deportes que tenga peligro de caída como montar en bici. 10. Tu calzado es fundamental: asesórate para llevar unas buenas zapatillas de deporte. Enfermedad de Alzheimer Parece que la gente envejece muchos de ellos sufren de demencia y muy a menudo la enfermedad de Alzheimer , que es una forma de demencia que causa su memoria para iniciar su defecto . La mayoría de la gente que conozco y he conocido a la enfermedad de Alzheimer han comenzado a perder la memoria a corto plazo primero y recordar lo que sucedió hace muchos años. Lo malo de la enfermedad es la lata y le pasará a muchos de nosotros. Lo bueno es que la persona afectada a menudo no se da cuenta que lo tienen. Es una enfermedad horrible y es terrible