sobre el alzheimer y la diabetes 02 2014 | Page 18

Ata Pouramini: “El deporte
aporta beneficios incluso si se empieza a
practicar después de los 60”.
La tendencia presente y futura es que las
poblaciones de los países occidentales son
cada vez más mayores. Pero la vejez no
tiene por qué ser ese rincón oscuro al que
el tiempo nos va desplazando… ¿por qué no
ver la frontera de los 60 como una
oportunidad en vez de como un castigo.
Si bien es cierto que la gente mayor suele
tener
más
problemas
de
espalda,
artrosis,
desgaste, rigidez, y más
posibilidades de tenerenfermedades del
corazón, derrames cerebrales, diabetes o
depresión, también es verdad que las
personas que nunca habían hecho ejercicio
y que empiezan a partir de los 60 años,
pueden disfrutar de grandes beneficios y
evitar enfermedades e incluso la demencia.
Ata Pouramini es orientador en salud, uno
de los quiroprácticos más reconocidos
y tiene en Valencia una de las consultas
más
importantes
del
mundo.
Estudió Nutrición en la Oxford Brooks
University, es Licenciado en Ciencias
Humanas,
Master
en
Ciencias
Quiroprácticas, Doctor en Quiropráctica y
miembro de la Asociación Española de