Sneznosti Magazine 3 номер | Page 65

своя история 65 Я даже не думала, что спорт так увлечет меня и я не смогу без него долгое время. Это как наркотик, только в хорошем смысле. Мой муж - мастер спорта по пятиборью, и сколько я помню (а вместе мы уже 20 лет) всегда привлекал меня к активному отдыху (бег по утрам, велосипед, походы по берегу Байкала). После рождения второго ребенка, я пошла в фитнес-зал. Хочу заметить, что заниматься спортом можно начинать в любом возрасте, главное желание и цель. Вот с него-то все и началось! Конечно, почти 90 процентов успеха зависит от тренера, потому что он задает первый, важный стимул. Светлана Иванова как раз из таких, она дала мне правильную мотивацию (кстати сейчас она, как и я, перешла в клуб Magic Fitness). С первого занятия я осталась на 3 года в фитнесе, мне все нравилось, но я стала заглядывать в тренажерный зал, и как-то раз попробовала, после чего уже не вернулась обратно. С первого дня я пошла на индивидуальные занятия к персональному тренеру Артему Ануприенко и до сих пор тренируюсь с ним (уже около 5 лет).