5. Frotando las uñas
6. Las afirmaciones funcionan
7. Come semillas de lino
El peine fino tiende a dañar el pelo nuevo que está creciendo, y además te puede causar lesiones en el cuero cabelludo. Los dientes de madera son de los más suaves, tu cabello te lo agradecerá. Además este tipo de cepillos te ayudan a distribuir el cebo( aceite natural) desde el cuero cabelludo hasta el cabello.
Así que si quieres recuperar el pelo en la coronilla, especialmente para los hombres, y quieres que crezca totalmente sano, descarta los cepillos o peines de cerdas finas, y reemplázalo por uno de cerdas de madera. Y si ya lo has hecho, es un gran paso.
5. Frotando las uñas
A lo mejor te suena absurdo lo que te voy a decir, pero lo he usado, y te lo recomiendo. Frotar las uñas, unas con otras, durante 10 minutos al día, es una anticaida de pelo muy bueno. Se trata de una técnica antigua, y funciona de manera similar a la reflexología – formando canales de energía-. El resultado de esta técnica está apoyado por quienes lo hemos usado de manera constante, y hay muchísimos seguidores y defensores de esta antigua práctica. Pero aún no tiene apoyos científicos que certifiquen su veracidad. Aun así, recuerda que te estoy enumerando lo que personalmente me ha funcionado.
6. Las afirmaciones funcionan
El proceso de recuperar el pelo en las entradas, o en cualquier otro sector donde sufras de alopecia, definitivamente no es tan fácil como tomarte algo, y ese algo hará todo el trabajo mientras ves tv cómodamente. Requiere de constancia, y esa constancia se logra siendo positivo. Si estás perdiendo pelo, lo primero que debes hacer es estar seguro de que lograrás tu objetivo, esto te ayudará a llevar a cabo todos los pasos necesarios para lograr tu objetivo. Puedes crear tus propias afirmaciones y visualizar cuando las recibes. Así que por favor, evita los pensamientos negativos mientras continúas con este proceso.
7. Come semillas de lino
Una dosis diaria de semillas de lino, ayudará a tu pelo a crecer brillante, y realmente hermoso. Estas semillas están cargadas de aminoácidos grasos, omega 3, selenio, calcio, magnesio, fósforo, vitaminas del grupo B, una verdadera avalancha de beneficios para regenerar el pelo.