Singapore Guidebook September Edition sgb_digital-magz_id-compressed

62 C A R A T E TA P M U D A D A N S E H AT D E N G A N C H I R O P R A C T I C Cara Tetap Muda dan Sehat Dengan Chiropractic K esehatan adalah kekayaan - kita semua pernah mendengar pepatah terkenal ini. Memang, kesehatan itulah yang memberi kita kemampuan untuk menikmati hidup sepenuhnya. Karena itu, kita semua ingin tetap sehat, muda dan aktif sepanjang hidup kita. Pertanyaannya adalah: apa yang bisa kita lakukan untuk membantu tubuh kita terasa baik? Singapore Guidebook menanyakan ahli chiropractic terkenal, Dr. Neil Furuno D.C. dari Asia One Chiropractic Clinic tentang peran kesehatan tulang belakang dalam kesehatan kita secara keseluruhan, pentingnya chiropractic serta langkah- langkah yang harus diambil untuk mencegah masalah punggung. > Mengapa kesehatan tulang belakang itu penting? Dan pada usia berapa kita harus mulai memperhatikannya? Tanpa tulang belakang yang sehat dan sistem saraf, kehidupan yang sehat tidaklah mungkin. Sistem lain seperti sistem kekebalan tubuh, pencernaan, pernapasan, dan sistem kardiovaskular kita, bergantung pada sistem saraf sebagai sistem utama, mengendalikan dan mengoordinasikan semuanya. Saraf membawa pesan penting antara otak dan tubuh. Ketika tulang belakang tidak sejajar, itu akan mengiritasi saraf saat mereka keluar dari tulang belakang, mengganggu pesan-pesan penting tersebut sehingga memiliki efek yang merugikan pada fungsi jaringan dan organ yang menyuplai saraf. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan tulang belakang sepanjang hidup kita dari awal hingga akhir. Dianjurkan untuk bayi yang baru lahir agar diperiksa untuk memastikan mereka memulai hidup dengan tulang belakang yang sehat dan tubuh yang berfungsi optimal. Kemudian, selama masa kanak-kanak dan terus hingga dewasa, pemeriksaan chiropractic yang teratur direkomendasikan untuk menjaga agar tulang belakang bebas dari ketidaksejajaran dan stres. > Menurut Anda, apa aturan paling penting yang dapat diikuti untuk SINGAPORE GUIDEBOOK

Singapore Guidebook September Edition sgb_digital-magz_id-compressed | Page 62