SEARCH 22 de abril del 2019
¿Sabías qué?
Comer despacio te ayuda a liberarte del estrés, además de evitar una mala digestión. Esto se debe a que cuando comes lento aprendes a parar cuando no tienes más hambre y estás satisfecho.
La buena alimentación comienza desde la infancia.
La norma hace énfasis en la alimentación de los niños desde sus gestación ya que es un considerado un grupo de riesgo por lo que requieren mayor atención.
Es indispensable que la buena alimentación comienza desde que nacemos, siendo hasta los 6 meses la leche materna la fuente exclusiva de alimentación.
48