-Monica Sánchez
4/14/2016
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“Si tienes diarrea, no ingieras fibra”;
Cuando estas suelto de la pansa,
¿porqué no es recommendable
consumir fibra?
ES CIERTO que la fibra ayuda al poceso de la
digestion y ayuda a que los desechos puedan
salir con éxito del cuerpo, sin embargo cuando
nos encontramos en esta situación, con
diarrea, la fibra cuenta con un efecto regulador
en el intestine, por eso, su consume es bueno
minetras estamos externidos y diarrea.
¿Consimir lácteos ayuda a aliviar la
gastritis?
SI Y NO, tomar productos lácteos como a
leche y el yogurt, solo calman el dolor y
refrescan el estómago, sin embargo, el PH de
estos productos eleva el ácido estomacal lo
que aumenta el dolor dos a tres horas
después de haberse ingerido.
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¿La comida absorbe el alcohol?
ES CIERTO que te emborracharás
menos con el estómago lleno, pero esto
no es porque el alimento absorba el
alcohol. La única absorción se produce
cuando las diminutas sustancias nutritivas se
absorben en nuestro intestino delgado.
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Juanjo Alonso. (2014). seis mitos sobre la digestion. 2016, de Libertad digital Sitio web: http://
www.libertaddigital.com/ciencia-tecnologia/salud/2015-06-27/seis-mitos-sobre-la-digestion-1276551546/
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