Schritt für Schritt Haarausfall Stoppen Buch PDF Download Michael Vollständiges System | Page 50

6. Vermeiden Sie unbedingt ziehende Belastungen des Haares,
etwa durch einen strammen Zopf oder durch allgemeines
Ziehen, durch aufliegende Lasten (Helm). Wenn Sie durch
einen Sturm marschieren, schützen Sie Ihr Haar durch eine
sanfte Kopfbedeckung.
7. Setzen Sie Ihr Haar nicht ständig einer offenen, intensiven
Sonnenbestrahlung aus. Bei Surfern zum Beispiel, sieht man
häufig ausgebleichtes, brüchiges Haar.
8. Färben
Sie
nicht
zu
oft
Ihr
Haar.
Färbemittel
enthalten
aggressive Chemikalien, die Ihrem Haar auf Dauer schaden.
Wenn
schon
Färbung,
dann
sprechen
Sie
mit
einem
Fachmann über schonende Verfahren.
9. Auch Chlor im Schwimmbad setzt dem Haar zu. Verwenden
Sie
dann eine Badekappe, um Ihr Haar zu schützen.
10. Lästige
Schuppenbildung auf der
Kopfhaut sollten
Sie
mit
medizinischen, sanften, natürlichen Mitteln bekämpfen. Ihr
Dermatologe wird Ihnen dafür das Richtige empfehlen. Es
ist schon wichtig, Schuppen nicht einfach Schuppen sein zu
lassen. Ganz abgesehen davon, dass siegerade auf dunkler
Kleidung unansehnlich sind.
50