SAUVER SON COUPLE EN 60 JOURS PDF GRATUIT ANTOINETTE BOILEAU | Page 23

Ne
 pas
 perdre
 son
 s ang-­‐froid

La solitude ne doit pas vous inquiéter, bien au contraire. C’est une circonstance
idéale pour rester au calme avec vous-même et vous ne devez pas rompre cette
période utile en paniquant. Inutile donc de vouloir à tout prix garder un lien avec
votre ex en lui envoyant des messages ou en cherchant à croiser constamment sa
route.
Une idée classique qui pourrait vous traverser l’esprit serait de chercher par tous les
moyens à lui prouver que vous tenez à son amour. Vous craignez en effet que, faute
de preuves, votre ex ne décide finalement de ne plus jamais penser à vous. C’est
une erreur d’importance, car vous risquez bien au contraire de l’étouffer et de lui
donner le sentiment que votre attention n’est en fait qu’une forme de harcèlement
ou d’emprise sur sa personne.
De plus, emporté par l’émotion qui ne vous quitte pas durant les jours qui suivent
votre séparation, vous risquez d’exagérer vos paroles voire de vous enfoncer dans le
ridicule en assénant des promesses intenables ou peu crédibles. L’idée de
culpabiliser votre ex est particulièrement dangereuse. En effet, en créant un
sentiment de jalousie ou de culpabilité vous aggraverez la situation et ne lui
donnerez plus aucune bonne raison de revenir.
Les sentiments de haine ou de vengeance ne sont jamais très loin, eux aussi. En
évitant de trop parler ou de trop vous manifester, vous éviterez à ces pulsions
d’atteindre votre ex, notamment à travers des paroles agressives ou menaçantes.
Même s’il vous semble que vous gardez le contrôle de vous-même, certains mots
peuvent être mal interprétés. C’est le cas lorsque vous êtes en colère, lorsque
chacune de vos paroles apparemment douces ne cache en fait qu’un piège ou
une menace.
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