Salud Integral DPA Primer Semestre MarianaCanales | Page 11

Para
cada clase uso una estrategia diferente porque como cada clase y el material de cada clase se da y es diferente
para mi es más fácil hacer diferentes cosas para acordarme de cada tema o función. He usado estas
estrategias por mucho tiempo y voy a seguir usándolas por mucho tiempo ya que me han ayudado no a
memorizarme los contenidos, sino a aprender y entenderlos.

Reflexión
Saber distribuir el tiempo es muy importante. Una persona que sabe distribuir su tiempo correctamente es una
persona organizada, que sabe trabajar y es inteligente. Es de suma importancia que se sepa distribuir el tiempo
porque si no todos los trabajos o actividades que se deban de hacer no se completan o se hacen
mediocremente. Además de que la persona pierde valiosas horas de sueño. El dejar todo para el ultimo
momento también trae mucho estrés para la persona que trabaja. Mientras que el saber distribuir el tiempo
inteligentemente te ayuda a disfrutar más tu tiempo libre, no estas preocupado por tener que terminar las cosas,
duermes más agusto y sin presiones o pendientes( las cuales aveces no te dejan dormir bien). Es muy
importante que aprendamos y nos quedemos con el buen hábito de distribuir nuestro tiempo ya que con esto
podremos mantener y llevar una vida más sana sin tanto estrés y más horas de sueño. Un buen ejemplo es la
manera de estudiar para un exámen final. Un alumno que sabe distribuir su tiempo sabiamente empezaría a
estudiar varios días antes, y asi cada día repasar solo alunos de los temas, por ejemplo 4 dias antes 2 horas
cada día. Al hacer esto al alumno se le queda grabada mejor la información. Mientras que un alumno que no
sabe distribuir su tiempo estudiaría todo un día antes del exámen y lo más probable es que no le vaya tan bien
como al alumno que distribuyo su tiempo para estudiar

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