Salud Integral 1.0 | Page 13

Reglas Para Mantenerse Libre de Adicciones

1.Siempre buscar hacer algo productivo.

2.Estar atento en lugares públicos a que se den los productos cerrados, ya qué te pueden dar drogas sin decirte.

3.Rechazar a las personas que ofrecen sustancias extrañas en las calles.

4.Seleccionar de manera sabia a los amigos, evitando a los que te pueden acercar a las adicciones.

5.Evitar ser una persona curiosa con cosas comestibles que se ven extrañas.

6.Nunca ingerir alguna pastilla o algo por el estilo sin estar 100 por ciento seguro de lo que es.

7.Si ya consumiste alguna sustancia adictiva, acudir a los padres o psicólogo.

8.Estar consciente de las consecuencias que existen al ser adicto a alguna sustancia.

9.Estar acompañado de un adulto si estas sólo en el extranjero.

10.Siempre recordar que ninguna sustancia da felicidad.

1.Tener puesto el cinturón de seguridad a todas horas.

2.Asegurarse de que todas las bolsas de aire funcionen correctamente.

3.Asegurarse de que todas las luces funcionen al 100 por ciento.

4.Asegurarse de que el freno funcione de la mejor manera posible para evitar accidentes.

5.Nunca usar el celular mientras se maneja.

6.No estar comiendo o bebiendo al manejar.

7.No manejar después de haber bebido algo de alcohol.

8.Prender las luces desde las 6 de la tarde

9.Si se va a escuchar música, que sea a bajo volumen.

10.No tener más pasajeros que asientos en el carro.

Reglas Para Manejar de Manera Segura