SisälLYS
Johdanto: Liikettä amiksiin! 3
Suositukset Liikkuvan amiksen
toteuttamiseen 5
Elise Virnes:
Kohti kestävää ammattitaitoa 7
Kati Kauravaara:
Kohti mielekästä liikkumista 10
Mikko Nykänen:
Työkykyosaamisen
ennaltaehkäisevä vaikutus 14
Elisa Kaaja ja Nelli Hankonen:
2
Let's Move It – omaehtoisen liikuntamotivaation
ja itsesäätelytaitojen kautta kohti
aktiivisempaa elämäntyyliä 15
Katariina Autio:
Ammattilaisuus on
ammattitaitoa ja ammattikuntoa 18
Veli-Pekka Körkkö:
Liikuttaminen Liikkuva amis
-hankkeen avulla 21
Sanna Heino:
Liikkuva amis 23
Susanna Ågren ja Tiina Hasari:
Liikkuva amis – Liikettä amiksiin 23
Hyviä käytäntöjä 26
Liikkuva amis -työpaja 30
Julkaisija:
Suomen ammatillisen koulutuksen kulttuuri- ja urheiluliitto, SAKU ry
Julkaistu Arjen arkki -julkaisusarjassa syyskuussa 2016.
ISBN 978-952-7186-07-7 (painettu julkaisu)
ISBN 978-952-7186-08-4 (verkkojulkaisu)