SAKU ry | Action! 2/2026 | Page 6

ti ke ma

Hyvinvointivirtaa

luo tavallisesta opiskeluviikosta erityisen

ti ke ma

Yhdessä tekeminen näkyy!
53 000 + opiskelijaa toiminnan piirissä
76 % osallistuu lempiruokapäivään
6
Teksti ja kuvat: Sari Mantila-Savolainen
Millainen on teille sopivin Hyvinvointivirtaa-viikko? Teemaviikon voi rakentaa pienistä hetkistä
tai isommista kokonaisuuksista. Ohjelmassa voi olla esimerkiksi yhdessä tekemistä,
leikkimielisiä kisoja, harrastuksiin tutustumista, oivalluksia ja uusia elämyksiä. Parhaimmillaan
opiskelijat ja henkilöstö suunnittelevat ja toteuttavat viikon sisältöjä yhdessä.
Hyvinvointivirtaa-viikolla
tutut
ovat osallistuneet toimintaan osana opintojaan
terveyden, turvallisuuden ja viihtyvyyden teemat muuttuvat tekemiseksi. Syksyn erityisteemana on ruokailu ja ravitsemus sosiaalisena tapahtumana. Tämä korostuu Amisten lempiruokapäivänä, jolloin osallistuvissa oppilaitoksissa syödään opiskelijoiden valitsemaa lempiruokaa.
Teemaviikko tuo opiskelijoiden ammatillista osaamista esille. Tutorit ja opiskelijakunta esittäytyvät ja suunnittelevat toimintaa teemapäiviin. Aiemmin esimerkiksi kampaamo-, sote-, ravintola- ja turvallisuusalan opiskelijat
. Omia harrastuksiaan toimintapisteillä ovat tehneet tutuksi niin opiskelijat kuin henkilöstö. Myös osallistumisista tapahtumiin on tehty osa oppimista.
” SAKU ry: n toiminnan tavoitteena on hyvinvoinnin edistämisen lisäksi lisätä elämäniloa. Hyvinvointivirtaa-viikko on tästä oiva esimerkki. Yhdessä saamme yhdestä ihan tavallisesta opiskelu- ja työviikosta luotua erityisen. Nousemme hetkeksi arjen yläpuolelle ja suomme aikaa ja ajatuksia aiheista tärkeimmälle, omalle ja yhteisön hyvinvoinnille
”, kiteyttää SAKU ry: n toiminnanjohtaja Saija Sippola teemaviikon merkitystä.
Pieniin hetkiin pysähtymisiin ja toisten ihmisten kohtaamiseen kannustaa teemaviikolla myös Keudan kilpailujohtaja Hanna Nyrönen.
” Hyvinvointivirtaa-viikko näkyy itselläni yllättävän konkreettisesti, jopa Oura-sormukseni vilkuttaa vihreää kertoen, että suunta on oikea. Mutta lopulta kyse on pienistä hetkistä. Pysähdyt käytävällä, kysyt mitä kuuluu ja oikeasti kuuntelet. Näet ihmisen. Siitä syntyy hyvinvointia.”
Yhteistyökumppaneilta ideoita toimintaan Viikon aikana ryhmäydytään, pohditaan omia hyvinvoinnin valintoja, tutustutaan uusiin harrastusmahdollisuuksiin, kuullaan kiinnostavia puheenvuoroja, järjestetään turna-