Tilaa oppilaitoksellesi oma Kevätpörräys -kampanja !
Virtuaalikahvilat tarjoavat monipuolisia tietoiskuja opiskelijoille
Tilaa oppilaitoksellesi oma Kevätpörräys -kampanja !
Kevätpörräys on keväinen liikuntakampanja , jonka tavoitteena on kannustaa henkilöstöä lisäämään arkiaktiivisuutta ja saamaan liikunnasta hyötyä niin terveyteen , hyvään fiilikseen kuin yhteishenkeenkin .
Kampanjassa kerätään liikuntasuorituksia vähintään neljän hengen tiimeissä . Liikuntasuoritukset merkataan oppilaitoksen omalle kampanjasivustolle . Samalla voi seurata omia liikuntatottumuksia ; onko liikuntaa riittävästi ja onko se monipuolista . Lisäintoa liikkumiseen saa tiimien välisestä kisasta , jossa verrataan tiimien liikkumiseen käytetyn ajan keskiarvoa . Kampanjan päätyttyä ensimmäiseksi selviää joukkue , jonka jäsenet ovat keskimäärin liikkuneet eniten .
Kampanja voidaan toteuttaa kevätlukukauden aikana koska tahansa ja minkä mittaisena vaan . Kampanjan tilaus tulisi kuitenkin tehdä viimeistään kaksi viikkoa ennen aloitusta . Kampanjaan sisältyy myös liikuntatottumuskysely osallistujille sekä tuloskooste tilaajalle . Kampanjat hinnoitellaan oppilaitoksen henkilöstömäärän mukaan .
Lisätietoa kampanjasta : https :// sakury . net / henkilostotoiminta / liikunta / liikkeelle-kampanja / paikalliskampanjat
Virtuaalikahvilat tarjoavat monipuolisia tietoiskuja opiskelijoille
Opiskelijoiden virtuaalikahviloissa tartutaan ajankohtaisiin asioihin ja kiinnostaviin teemoihin . Kuulolle voi tulla yhtä hyvin niin ryhmänä luokassa kuin etäopinnoissa .
Lukuvuoden aikana järjestetään kuusi virtuaalikahvilaa klo 9.15 – 10.15 välisellä ajalla . Aiheen käsittelyn jälkeen on hyvä varata aikaa ryhmäkeskusteluun oman ryhmän kanssa . Virtuaalikahviloista on käytössä myös tallenteet aina lukuvuoden loppuun asti .
Virtuaalikahvilat 2024-2025
28.8 . Mihin voin osallistua ja vaikuttaa hyvinvoinnin ja yhteisöllisyyden asiantuntija Sara Siponmaa , SAKKI ry
30.9 . klo 10.00 – 11.15 ( huom . poikkeava aloitusaika ) Jaksamisen muistilista hyvinvoivaan opiskeluarkeen terveystieteiden maisteri , sosiaalisen median asiantuntijayrittäjä Saara Närä
22.10 . Puhutaan päihteistä Syöpäjärjestöt ja EHYT ry
15.1 . Puhtaasti paras – sano ei kuntodopingille Dopinglinkki A-klinikkasäätiö
18.3 . Särmänä inttiin Suomen Puolustusvoimat
6.5 . Onko hyvä syöminen vaikeaa Ruokakasvatusyhdistys Ruukku ry
Kahvilat voi katsoa myös tallenteena !
19