Huittisten ammatti- ja yrittäjäopiston henkilökunta heittäytyi Lupa Liikkua -infotilaisuuden taukoliikuntapeleihin .
TEEMAVIIKON SUOSIKIT relta osin osallistumisinnokkuuteen , mutta muitakin keinoja on .
– Opettajien esimerkillä on suuri vaikutus . Jos opettaja ei ole innostunut tapahtumasta , miksi opiskelijakaan olisi ? Myös pienet kilpailu- ja arvontapalkinnot tuovat potkua tekemiseen , Halminen vinkkaa . Hovi vannoo myös organisoinnin nimeen . – Kun on sovittu , että kaikki ryhmät kiertävät rastit vuorollaan ja jokaiselle rastille on varattu tietty aika , ei opiskelijan tarvitse miettiä , onko osallistuminen coolia tai kannattavaa . Meillä myös viikon teemaluennot merkittiin ryhmien lukujärjestyksiin . Opiskelijat tuntuivat myös tykkäävän selkeydestä ja järjestelmällisyydestä , Hovi kertoo .
Lupa liikkua Mukavien tapahtumien lisäksi Hyvinvointivirtaa-viikolla levitettiin henkilöstölle tietoa päivittäisen hyvinvointityön tärkeydestä .
Aamupuuro ” Opiskelijat ovat olleet paljon virkeämpiä ja keskittyneempiä . Puurotarjoilu olisi hienoa saada jokaiselle päivälle !” Hyvä tyyppi ” Jokaisesta ryhmästä ja opettajien keskuudesta valittiin äänestämällä ’ vuoden hyvä tyyppi ’. Opiskelijat arvostavat ystävällisiä ja reiluja kanssaopiskelijoita ja opettajia .” Opiskelijakunnan kahvila ” Itse tekeminen aktivoi ja osallistaa opiskelijoita . Yhdessä leipominen ja herkuttelu on myös terapeuttista !” Hierontapisteet ” Kosmetologiopiskelijat tekivät pisteellään intialaisia päähierontoja ja niskahierontoja . Tekijät pääsivät käyttämään hankkimaansa ammattitaitoja ja muut opiskelijat rentoutumaan .” Renkaan veto ja siirto ” Osana amisrataa vedettiin yhtä rekan rengasta kuormaliinalla ja kuljetettiin toista lekalla hakaten . Trendikäs Crossfit-henkisyys ja työssä käytettävien tarvikkeiden yhdistelmä oli menestys .”
SAKU ry : n kiertueellaan pitämässä Lupa liikkua -infotilaisuudessa esiteltiin Ammattiopisto Tavastian pilotoimaa Liikkuva amis -hanketta, sen toteutusta ja tuloksia . Peruskoulujen Liikkuva koulu -ohjelman ideoista käynnistetty Liikkuva amis tähtää liikunnan lisäämiseen oppilaitoksissa liikkumista tukevia oppimisympäristöjä rakentamalla .
– Sekä tutkimus että Tavastian pilotti ovat osoittaneet , että liikkumista tukeva oppimisympäristö parantaa oppimistuloksia ja opinnoissa jaksamista , vähentää häiriköintiä , edistää terveellisten elämäntapojen oppimista ja luo yhteisöllisyyttä , infotilaisuutta Huittisten ammatti- ja yrittäjäopistossa pitänyt Katariina Autio sanoo .
Rentoutus ” Ohjattu rentoutus oli opiskelijoille mieluinen tapahtuma . Samalla tehtiin tutuksi stressinhallintataitoja ja rauhoituttiin hetkeksi .” Hyvinvoinnin akku ” Psykologin erillisessä luokkatilassa pitämällä 20 minuutin rastilla käsiteltiin hyvinvoinnin kokonaisuutta ja siihen vaikuttavia asioita opiskelijoiden oman pohdinnan kautta .” Ammatillisuutta monesta näkökulmasta ” Logistiikkapuolella yritettiin sijoittaa oudon nimisiä suomalaisia paikkoja kartalle , nimetä rekan osia ja niiden käyttötarkoituksia sekä arvioida jarrutusmatkoja eri nopeuksista .” Näppis- tai kauko-ohjattavilla autoilla ajaminen ” Puhtaasti hauskaa yhdessä tekemistä .” Palkinnot ” Pienetkin arvonta- tai kilpailupalkinnot tuovat lisää potkua tekemiseen . Palkinnoiksi mieluiten tietenkin jotain hyvinvointia tukevaa karkkipussin sijaan !”
Infotilaisuuksissa kokeiltiin verkossa ja mobiilina toimivia taukoliikuntapelejä , pohdittiin oman oppilaitoksen haasteita liikunnan lisäämisen näkökulmasta ja ideoitiin konkreettisia keinoja liikkuvampien koulupäivien toteuttamiseksi .
Huittisissa tilaisuus sai johdon ja henkilökunnan tarttumaan heti toimeen ja perustamaan Liikkuva amis -työryhmän. Työryhmän toteutuslistalle tuli heti monta ideaa : biljardipöydät aulaan , leuanvetotangot ovenkarmeihin , venyttely- ja rentoutumishuone oppilaitokseen sekä liikunnallinen joulukalenteri kaikille ammatillisille oppilaitoksille .
Teksti : Laura Raninen I Kuvat : Laura Raninen
9