Rutas metabólicas en el Deporte Rutas metabólicas en el Ejercicio Físico | Page 15

Kick boxing:

Es un deporte de combate el cual se mezclan las técnicas del boxeo con las técnicas de patadas de algunas artes marciales como el karate.

Cada asalto consta de tres minutos y de un minuto de descanso (con muchas variaciones, tales como dos minutos y medio con 45 segundos.

Natación 100 mts libres:

se refiere a que el nadador puede realizar el estilo que a él más le convenga, no puede salirse de los "carriles", no puede impulsarse ni caminar por el fondo de la piscina, hasta terminada la prueba. Al concluir cualquier tramo y al terminar la prueba, se tiene que tocar de cualquier forma la pared que marca el fin de la piscina. Se utiliza el estilo Crol para una mayor rapidez.