49
День 2. Жизнь перевернулась( продолжение)
СКАЗАННОЕ ВСЛУХ
Цель. Продолжить историю, убедившись, что все понимают использованную метафору одинаково.
ЧАСТЬ II: ТРЕНИНГ
Инструктор. Теперь я продолжу историю. Не забывайте записывать все, что будет происходить с мыслями, чувствами, дыханием, телом и сердцем женщины-бабочки!
Потом что-то случилось, и жизнь перевернулась. Причиной тому было не землетрясение, не ветер и не пожар. Война пришла в страну и погрузила деревни и их жителей в ужас и хаос. Люди умирали, многие спасались бегством. Она слышала, что старых и молодых женщин, даже детей, насиловали. Жизнь стала непредсказуемой, жить стало сложно. Она пыталась не думать об этом так часто. Она не улыбалась так часто, как раньше, и не смеялась. Ее мужчина все чаще злился. Она плохо спала и молилась о мире.
Вы узнаете свои собственные реакции, когда слышите об этих изменениях в поведении женщины-бабочки?
Однажды утром она спустилась к реке. Там ее нашли солдаты. Она набирала воду в канистры. С того дня все изменилось.
Сначала она пыталась убежать, но побег оказался невозможным. Солдаты, смеясь, поймали ее и толкнули на прибережный песок.
Потом она пыталась отбиваться от них. Ее сердце колотилось в груди, лицо раскраснелось, ее руки были сильнее, чем когда-либо ранее. Но то были четверо мужчин крупного телосложения. Они начали вести себя еще более жестоко, когда в попытке сопротивления она дралась, кусалась, пиналась, царапалась и звала на помощь. Их смех звенел в ее ушах. Запах их тел пугал ее до смерти.
Ее ноги стали словно неживые, как и ее ладони и руки. Ее лицо побледнело, и, казалось, она совсем пала духом. Она слышала плеск воды в реке и дыхание солдат. Она ослепла на какой-то миг. Казалось, она покинула собственное тело или спряталась в глубине своей души, смотрела на солдат издалека, наблюдая за тем, как они издеваются над ней. Все виделось ей, словно сцена из кинофильма, она ничего не чувствовала. Казалось, мужчины причиняют боль незнакомке, хоть она и знала, что боль причиняли именно ей.
Упражнение 5. Определение реакций на травму( 10 минут)
УПРАЖНЕНИЯ
Когда солдаты напали на женщину-бабочку, о чем она думала? Что она чувствовала? Что ощущала? Что происходило с ее дыханием и телом? Как она реагировала, чтобы выжить?
Назовите различные реакции женщины-бабочки.
Другие пострадавшие описывали вам подобные реакции или ощущения? Какие иные реакции вы наблюдали или о каких иных реакциях слышали от женщин и детей, с которыми вам приходилось разговаривать и которые пережили изнасилование или иные травмирующие обстоятельства?
Инструктор. Спасибо. Теперь глубоко вздохните!