превосходит их в три раза! Ведь
не секрет, что велогонщики
очень слабо бегают марафоны,
пловцы
слабо
ездят
на
велосипеде и бегут, а бегуны и
велосипедисты часто вообще не
умеют плавать.
Основываясь
на
вышесказанном,
делаем
третий и последний вывод:
максимальные
результаты
в
развитии
физического
состояния,
психологической
устойчивости и спортивного
духа могут быть достигнуты
только
в
тренировочном
процессе, совмещающем в себе
одновременно подготовку к
марафону, велогонке и плаванию
в связи с большим, чем в каждом
из этих видов спорта, уровнем
общей выносливости при прочих
равных условиях.
Самым же длительным из
соревнований,
носящих
официальный
статус,
и
имеющий
обоснованную
длину своих составляющих,
84
ЖУРНАЛ RUNNER ЯНВАРЬ/2016