Кроме того, я тренируюсь в первую очередь для удовольствия. Конечно, я ставлю себе цели участия в каких-то любительских соревнованиях. Это как некая дополнительная мотивация, чтобы у тебя был какой-то организованный тренировочный процесс. Поскольку у меня нет таких целей, как похудеть или привести свою фигуру в какую-то определенную форму, то заниматься бесцельно совсем скучно. Поэтому соревнования— это некая отметка, точка на горизонте, которая дает тебе ежедневный запал не сдуться и прийти к определенному результату. С другой стороны( я недавно для себя это сформулировала), важнее не финишная черта, а ежедневный путь, который мы совершаем, чтобы оказаться у черты стартовой. Участие в каком-то определенном соревновании— это прекрасно, но мы становимся тем, кто мы есть, и, я надеюсь, мы становимся лучше благодаря тренировочному процессу и смене образа жизни. Это то, что нас делает лучше за границами спорта. Такой путь намного важнее, чем просто оказаться на каком-то финише.
То есть соревнование превращается в некую связку между подготовкой к старту и самим стартом?
Конечно! Потом, когда оборачиваешься назад, понимаешь: важнее весь путь, который мы совершаем ежедневно, поставив себе некую цель. Этот ежедневный путь и дает нам определенное качество жизни. Это уже и есть стиль жизни. Это то, что делает жизнь богатой, интересной на впечатления, ощущения, на встречи с интересными людьми, интересные поездки. Спорт очень обогащает жизнь и меняет жизнь к лучшему. Я в это верю, это моя позиция. Жизнь людей меняется через спорт к лучшему.
Есть соревновательный момент в твоем отношении к тренировкам? Например, обогнать подружку, покорить определенные временные рамки в беге или на лыжах, быть не хуже, чем кто-то?
Я про это много думала, и это тоже с течением времени меняется. Безусловно, мы все люди, у нас у всех есть черта соперничества. Но чем больше ты занимаешься, а я занимаюсь любительским спортом уже десять лет, тем больше ты приходишь к пониманию следующего. Во-первых, во всем этом имеет безусловное значение исключительно личная победа. Потому что, глядя глазами профессионала на то, как мы все бегаем, не имеет большого значения, бежишь ты десятку за 40 минут или за час— и то и другое медленно по сравнению с ними. Но у каждого свои цели— маленькие и большие. Для кого‐то сегодня выйти из часа— это победа,
11 ready, steady, go голодный волк быстрее сытого
Кроме того, я тренируюсь в первую очередь для удовольствия. Конечно, я ставлю себе цели участия в каких-то любительских соревнованиях. Это как некая дополнительная мотивация, чтобы у тебя был какой-то организованный тренировочный процесс. Поскольку у меня нет таких целей, как похудеть или привести свою фигуру в какую-то определенную форму, то заниматься бесцельно совсем скучно. Поэтому соревнования— это некая отметка, точка на горизонте, которая дает тебе ежедневный запал не сдуться и прийти к определенному результату. С другой стороны( я недавно для себя это сформулировала), важнее не финишная черта, а ежедневный путь, который мы совершаем, чтобы оказаться у черты стартовой. Участие в каком-то определенном соревновании— это прекрасно, но мы становимся тем, кто мы есть, и, я надеюсь, мы становимся лучше благодаря тренировочному процессу и смене образа жизни. Это то, что нас делает лучше за границами спорта. Такой путь намного важнее, чем просто оказаться на каком-то финише.
То есть соревнование превращается в некую связку между подготовкой к старту и самим стартом?
Конечно! Потом, когда оборачиваешься назад, понимаешь: важнее весь путь, который мы совершаем ежедневно, поставив себе некую цель. Этот ежедневный путь и дает нам определенное качество жизни. Это уже и есть стиль жизни. Это то, что делает жизнь богатой, интересной на впечатления, ощущения, на встречи с интересными людьми, интересные поездки. Спорт очень обогащает жизнь и меняет жизнь к лучшему. Я в это верю, это моя позиция. Жизнь людей меняется через спорт к лучшему.
Есть соревновательный момент в твоем отношении к тренировкам? Например, обогнать подружку, покорить определенные временные рамки в беге или на лыжах, быть не хуже, чем кто-то?
Я про это много думала, и это тоже с течением времени меняется. Безусловно, мы все люди, у нас у всех есть черта соперничества. Но чем больше ты занимаешься, а я занимаюсь любительским спортом уже десять лет, тем больше ты приходишь к пониманию следующего. Во-первых, во всем этом имеет безусловное значение исключительно личная победа. Потому что, глядя глазами профессионала на то, как мы все бегаем, не имеет большого значения, бежишь ты десятку за 40 минут или за час— и то и другое медленно по сравнению с ними. Но у каждого свои цели— маленькие и большие. Для кого‐то сегодня выйти из часа— это победа,