“ L’ ARTE DELLO STARE BENE – FLESSIBILITÀ COGNITIVA: L’ ARTE DI CAMBIARE SENZA PERDERSI” DI FABIO PERUZZI
“ Nessun uomo entra mai due volte nello stesso fiume, perché non è lo stesso fiume e lui non è lo stesso uomo.” Eraclito
Se dovessimo scegliere una qualità capace di accompagnarci in ogni fase della vita, probabilmente sarebbe la flessibilità. Non la forza, non l’ intelligenza, non la velocità. La flessibilità. Pensiamo per un momento alla natura. Gli alberi più rigidi sono spesso i primi a spezzarsi durante una tempesta, mentre quelli capaci di piegarsi al vento riescono a sopravvivere. Lo stesso principio vale per il corpo umano: un muscolo eccessivamente rigido è più vulnerabile di uno elastico. Ma questa legge sembra valere anche per la mente. La flessibilità cognitiva è la capacità di modificare il proprio
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