Revista Vida Natural Nro 205 - Mayo de 2019 | Page 7

6 esencias de flores para
combatir el estrés y la
ansiedad
y la ansiedad generalizada.
Oak
Es recomendado para pacientes que requie-
ren perseverancia y sentido de balance para
enfrentar varios contratiempos. Esta esen-
cia floral ayuda a tener un sentido de fortaleza
a pesar de las tormentas, ya que contribuye a
reducir el estrés y sus consecuencias en el cu-
erpo. Regula el sistema inmunológico y la re-
acción básica de supervivencia (lucha, huida o
parálisis), restaurando el sentido de equilibrio
y salubridad; funciona principalmente con en-
fermedades relacionadas con las úlceras, los
dolores de cabeza, la hipertensión, el reuma-
tismo y las enfermedades en el bazo e hígado.
Red Chestnut
Para salir de espirales obsesivas, esta esencia de
flor comienza a curar heridas vinculadas con la
empatía, el autodescuido y el desamor propio.
El Red Chestnut ayuda a establecer límites con
aquellas personas o situaciones que hacen daño,
permitiendo una sensación de bienestar y auto-
cuidado. Asimismo, contribuye a reducir los sín-
tomas de la ansiedad, el estrés y las relaciones
codependientes.
Diente de León
Es una hierba medicinal enfocada en la desintox-
icación a nivel emocional y mental que ayuda a
dominar las emociones de enojo, duelo y trauma,
así como a relajar los músculos tensos (princi-
palmente del cuello, la espalda y los hombros).
Facilita la tranquilidad de una mente hiperactiva,
contribuyendo a una experiencia mindfulness.
Fuente: ecoosfera.com
La impronta energética de las esencias florales
se comunica con la psique/alma en un lenguaje
sutil, brindando una conexión a nivel espiritual,
emocional y físico.
Holly
Esta esencia de flor personifica al amor en la
sabiduría céltica y otras culturas antiguas. Nos
ayuda a enfrentar emociones negativas, como los
celos, la envidia, la desconfianza y la venganza,
para transformarlas en compasión, tranquilidad,
amor y felicidad.
Mimulus
Esta esencia ayuda a reducir el miedo al futuro y
al mundo, la timidez, la vergüenza y la pena. En-
focado en el aspecto espiritual, el Mimulus con-
tribuye a encontrar un sentido de vida, así como a
construir un camino objetivo con base en el amor,
la aceptación y el desapego. También estimula el
tercer ojo y el chakra de la coronilla, facilitando
experiencias intuitivas y autoconfianza. Reduce
los síntomas de problemas psicosomáticos, an-
siedad, asma, enfermedades gastrointestinales e
insomnio.
Impatiens
Ideal para fortalecer las herramientas de la pa-
ciencia y amabilidad, y reducir los síntomas de la
irritabilidad y la exageración. Es un remedio para
la frustración y la impaciencia, así como para los
desórdenes relacionados con el pánico, las fobias
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