Revista Vida Natural Nro 197 - Septiembre 2018 | Page 5

Aloe Vera bebible.
Ayuda a la movilidad del intestino y ésto a su vez
hace que vayamos regularmente al baño y com-
batir o prevenir el estreñimiento.
El jugo de sábila o aloe vera es
beneficioso para tomar antes
de iniciar una dieta de adelga-
zamiento o antes de empezar
un programa detox porque
ayuda a eliminar las sustan-
cias tóxicas acumulados en el
organismo debidas a malas di-
gestiones y favorece una mejor
función de nuestras células, te-
jido y órganos.
La eliminación de toxinas es básica porque el or-
ganismo bloquea estas toxinas con grasa, por lo
que si reducimos poco a poco el nivel de toxinas
almacenadas en nuestro organismo también se
reducirá el nivel de grasa acumulada.
También se reducirá la acumulación de nueva
grasa, ya que, si tomamos el jugo del aloe vera
con la comida la fibra soluble que contiene la
sábila es capaz de unirse a parte de la grasa de
los alimentos y expulsarla con las heces en lugar
de ser absorbida y acumulada y así contribuye a
la pérdida de peso.
Hay muchas enfermedades crónicas como la d i-
abetes tipo II, síndrome de colon irritable, en-
fermedad de Crohn, enfermedades cardiovas-
culares, artritis, quemaduras, etc. que están
causadas por inflamación. El
aloe vera puede ayudar a redu-
cir la inflamación y el dolor de
las zonas afectadas. El efecto
antiinflamatorio del aloe vera
se debe principalmente com-
puestos como el campesterol,
el lupeol y el Beta-sitoesterol,
los tres con acción antiinflam-
atoria. El jugo del aloe vera
es capaz de combatir la in-
flamación bloqueando la pro-
ducción de prostaglandinas e histamina.
El jugo del aloe vera nos aporta vitaminas y mi-
nerales muy importantes para el correcto funcio-
namientos de nuestro organismo. Contiene vita-
mina A, vitaminas del grupo B (B1, B2, B6, B9,
B12), vitaminas C y E. También contiene minera-
les como el hierro, magnesio, zinc, calcio, sodio,
manganeso o potasio.
Ayuda a expulsar las toxinas acumuladas en el
sistema digestivo. Además, tomado regular-
mente elimina las toxinas que se encuentran cir-
culando por nuestro torrente sanguíneo.