VERDURAS
❏ Apio
❏ Berenjena
❏ Brócoli
❏ Calabaza
❏ Coliflor
❏ Espinaca
❏ Lechuga
❏ Aguacate
❏ Papa
❏ Remolacha
❏ Repollo
❏ Rúcula
❏ Tomate
❏ Zanahoria
❏ Zapallo
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FRUTAS
❏ Piña
❏ Guineo
❏ Fresa
❏ Limón
❏ Mandarina
❏ Manzana
❏ Melón
❏ Naranja
❏ Pera
❏ Toronja
❏ Sandía
❏ Uva
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CONSERVAS
❏ Atún
❏ Maíz
❏ Durazno
❏ Ensalada de frutas
❏ Garbanzos
❏ Lentejas
❏ Palmita
❏ Sardinas
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LÁCTEOS
❏ Leche
❏ Crema
❏ Manteca
❏ Postre
❏ Queso crema
❏ Queso para untar
❏ Queso Feta
❏ Queso cremoso
❏ Queso amarillo
❏ Queso parmesano
❏ Yogurt
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DESAYUNOS Y MERIENDAS ❏Azúcar
❏ Cocoa
❏ Café
❏ Leche en polvo
❏ Dulce de leche
❏ Mermelada
❏ Miel
❏ Avena
❏ Cereales
❏ Galletitas de agua
❏ Galletitas de dulce
❏ Mezclas para bizcochuelos
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❏ _________________
ASEO PERSONAL
❏ Acondicionador
❏ Afeitadoras desechables
❏ Algodón
❏ Cepillo de dientes
❏ Crema humectante
❏ Desodorante
❏ Hilo dental
❏ Jabón
❏ Papel higiénico
❏ Champú
❏ _________________
❏ _________________
❏ _________________
No olvide ❏ Llevar envases
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CARNES Y EMBUTIDOS
❏ Jamón
❏ Salami
❏ Salchichas
❏ Pescado
❏ Pollo
❏ Carnes
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❏ _________________
❏ _________________
PASTAS Y PANES
❏ Fídeos soperos
❏ Pasta rellena
❏ Pasta seca corta
❏ Pasta Seca larga
❏ Pan
❏ Hamburguesa
❏ Pre-pizza
❏ Tapa para torta
❏ Tapa para empanadas
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SALSA Y CONDIMENTO
❏ Aceite de maíz
❏ Aceite de oliva
❏ Aceite balsámico
❏ Pimienta
❏ Vinagre
❏ Ketchup
❏ Mayonesa
❏ Salsa de tomate
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BEBIDAS
❏ Agua
❏ Agua saborizada
❏ Cerveza
❏ Soda
❏ Jugo
❏ Ron
❏ Vino
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SNACKS
❏ Maní
❏ Nacho
❏ Palitos
❏ Papas fritas
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LIMPIEZA
❏ Bolsas de residuo
❏ Canasta para inodoro
❏ Desengrasante
❏ Detergente
❏ Esponja
❏ Jabón en polvo
❏ Limpia inodoro
❏ Líquido para piso
❏ Limpiador líquido
❏ Lustra muebles
❏ Rollo de cocina
❏ Servilletas
❏ Suavizante para ropa
❏ Trapo
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OTROS
❏ Aceituna
❏ Arroz
❏ Harina
❏ Huevos
❏ Sopa
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