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La Plata o Aguacate es originaria de México,
llamada por los españoles como la Pera de
las Indias, este maravilloso fruto es rico en
grasas saludables que el cuerpo humano
necesita. También es rico en vitamina E, de
fácil digestión, con su aceite se realizan
cremas faciales y para el cabello, ya que tiene
propiedades regenerativas y suavizantes lo
que es muy bueno para personas que sufren
con problemas de piel y soriasis.
ayuda a neutralizar el mal aliento producido
por los jugos estomacales. La palta es muy
buena para aquellos que tiene problemas
renales.
El aceite de la palta es muy buena para evitar
enfermedades cardiovasculares, ya que es
rica en antioxidantes, Vitamina E, magnesio
y potasio incluso mayor que el plátano,
también reduce el colesterol en la sangre y
la hipertensión arterial.
El jugo y los aceites de la palta es muy bueno
para proteger el hígado. También alivia
cólicos, úlceras, intoxicaciones y mejora la
flora intestinal. Reduce la acidez estomacal
lo que hace prevenir el cáncer. También
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